Massage, Kur und Wohlfühlen: Fit in den Winter! in Herrsching (Ammersee)

Im alten China war es üblich, den Körper auf den Winter vorzubereiten. Die typischen Nahrungsmittel des

Sommers hatten Kühle und Feuchtigkeit im Körper hinterlassen hatten, der ideale Nährboden für Erkältungskrankheiten. Im Spätsommer machte man dann eine Kur mit Lebensmitteln, die diese feuchtkalten Elemente

wieder aus dem System beförderten, und um das Immunsystem zu stärken. Genau das machen wir in diesem Kurs: Wir ernähren uns basenüberschüssig und lernen, welche Lebensmittel Schlacken ausleiten, welche Lebensmittel erwärmen und wie wir uns vor Erkältungskrankheiten schützen. Gleichzeitig wird unser Darm als wichtigster Teil des Immunsystems gewartet und gepflegt. Bei den wöchentlichen Treffen massieren wir uns gegenseitig oder wir aktivieren unseren „inneren Arzt“ über die Füße. 6 Kurstage

Leitung: Barbara Wehowsky, Heilpraktikerin